« Le doute constant sur ses capacités est un frein au succès. »
Boostez vos troupes : Faites-vous confiance : #lebac #J-82
D’abord, ne jamais se lamenter ! Mettez en place une démarche de changement ; et pour commencer, il vous faut dépasser une série d’évidences erronées :
– croire que si « les révisions ne donnent rien, n’avancent pas », « c’est votre faute », « je ne suis pas bon », « pas à la hauteur ». Ces difficultés sont votre point de départ ; qu’est-ce que vous pouvez entreprendre pour les dépasser ?
– croire qu’on ne peut rien faire : « je suis coincé », « c’est trop compliqué », « je n’ai pas les moyens ». Qu’est-ce que je peux introduire comme « plus » à mon niveau avec mes possibilités ?
– croire que le problème est résolu parce qu’on va voir un spécialiste de la confiance ou qu’on s’inscrit dans une formation ad hoc. Ce peut être un palliatif. Mais attention aux solutions « bonne conscience ». Ici aussi, tout dépend de vous. Si vous ne travaillez pas sur vous, rien ne se passera. L’autre ne peut être qu’une ressource, qu’un « plus ».
– croire que si « les révisions ne donnent rien, n’avancent pas », « c’est votre faute », « je ne suis pas bon », « pas à la hauteur ». Ces difficultés sont votre point de départ ; qu’est-ce que vous pouvez entreprendre pour les dépasser ?
– croire qu’on ne peut rien faire : « je suis coincé », « c’est trop compliqué », « je n’ai pas les moyens ». Qu’est-ce que je peux introduire comme « plus » à mon niveau avec mes possibilités ?
– croire que le problème est résolu parce qu’on va voir un spécialiste de la confiance ou qu’on s’inscrit dans une formation ad hoc. Ce peut être un palliatif. Mais attention aux solutions « bonne conscience ». Ici aussi, tout dépend de vous. Si vous ne travaillez pas sur vous, rien ne se passera. L’autre ne peut être qu’une ressource, qu’un « plus ».
Quand rien ne marche ou que vous vous sentez revenir en arrière : ne perdez pas vos moyens ! Ne dites pas : « Je suis nul ». Dites plutôt : « J’ai fait un faux pas » et demandez-vous pourquoi. Tirez de cette non-réussite un avantage en travaillant sur vos supposées erreurs. Et pour commencer, pensez : « Ma personne n’est pas en cause, je ne suis pas encore au point. Je vais apprendre de mes erreurs». Chacun de nous possède des ressources et des capacités. Prenez conscience des vôtres. Faites la liste de ce que vous savez faire et concentrez-vous sur vos succès et vos réussites quel qu’en soit le domaine.
